Dottoressa Federica Sacilotto

Dottoressa Federica Sacilotto

Psicologa/Psicoterapeuta Specialista in Neuropsicologia

"Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro"

(Papa Giovanni Paolo II, Ottobre 1985, Cagliari)

CHI SONO

Benvenuto/a

Mi presento, mi chiamo Federica e sono una Psicologa Psicoterapeuta Specialista in Neuropsicologia, ovvero quella disciplina che studia i processi cognitivi, affettivi e comportamentali in relazione ai meccanismi anatomo- fisiologici del Sistema Nervoso. Mi sono laureata in "Neuroscienze e Riabilitazione Neurospicologica" presso l′Università degli Studi di Padova, la mia passione per il "cervello" mi ha portata a conseguire il Diploma di Specializzazione in Psicoterapia e Neuropsicologia all′Università degli Studi di Trieste. Sono iscritta all′Albo degli Psicologi del FVG, al n. 1870. La mia formazione è in costante incremento per poter "cucire" su misura alle esigenze del paziente, il percorso più adatto e perché amo conoscere e approfondire tutto ciò che mi incuriosisce. Fra i corsi di Alta formazione posso annoverare il I ed il II livello in Terapia Razionale Emotiva Comportamentale presso l′Albert Ellis Institute a New York, il I ed il II livello dell′EMDR presso l′Associazione EMDR Italia, Master "Guarire il trauma: valutazione, relazione terapeutica e trattamento del trauma semplice e complesso presso l′Istituto Beck ed ulteriori corsi che mi hanno permesso di sviluppare un approccio integrato, combinando competenze psicologiche e neuropsicologiche per affrontare le sfide emotive e comportamentali dei miei pazienti, arricchendo la mia "cassetta degli attrezzi" per fornire gli strumenti più utili e adatti al singolo caso, per promuovere la crescita personale ed il benessere attraverso l′attivazione delle risorse che ognuno di noi possiede, in un ambiente terapeutico sicuro ed accogliente.

FORMAZIONE

  • Specializzazione in Psicoterapia e Neuropsicologia, Università degli Studi di Trieste
  • Master in "Guarire il trauma: valutazione, relazione terapeutica e trattamento del trauma semplice e complesso". Istituto Beck, Roma
  • I e II livello Terapia EMDR (presso Associazione EMDR Italia)
    • Cos′è l′EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): è un approccio terapeutico evidence-based utilizzato per il trattamento del trauma.
    • L′EMDR aiuta a rielaborare l′esperienza traumatica o emotivamente stressante, attraverso la stimolazione bilaterale (movimenti oculari o altre forme di stimolazione destra-sinistra) e un protocollo strutturato in fasi.
    • L′obiettivo è ridurre l′impatto emotivo del ricordo, desensibilizzandolo e permettendo al paziente di integrarlo in modo più adattivo.
  • I e II livello Terapia REBT (presso l′Albert Ellis Institute NY)
    • Cos′è la REBT: La REBT, acronimo di Terapia Razionale Emotiva Comportamentale, è un approccio psicoterapeutico che si basa sull′idea che i nostri pensieri influenzano direttamente le nostre emozioni e i nostri comportamenti.
    • Il terapeuta aiuta il paziente a identificare le proprie convinzioni irrazionali che causano sofferenza e, attraverso tecniche specifiche di ristrutturazione cognitiva, si lavora per sostituire i pensieri irrazionali con pensieri più razionali e funzionali.
    • Si imparano nuove strategie comportamentali per gestire le emozioni e i problemi in modo più costruttivo.
  • Master in Psicologia Scolastica (Istituto Galton):
    • Di cosa si occupa la Psicologia scolastica: La psicologia scolastica è una branca applicata della psicologia che si concentra su bambini e adolescenti all′interno del contesto scolastico, mirando a migliorare il loro benessere e l′apprendimento.
    • Le sue attività includono la gestione di difficoltà emotive e comportamentali, il supporto nella creazione di relazioni positive, l′intervento in casi di disagio come disturbi specifici dell′apprendimento, bullismo, ansia scolastica, ecc.
  • Mindfulness (Mindfulness Educators)
    • Cos′è la Mindfulness: È una pratica di consapevolezza che consiste nel porre il focus sul qui ed ora, osservando pensieri, emozioni ed azioni senza giudizio, per promuovere benessere emotivo, miglioramento cognitivo e riduzione dello stress.
  • Mindfulness Eating (Istituto Beck, Roma)
    • Di cosa si tratta: Dell′alimentazione consapevole, ovvero porre attenzione all′esperienza del mangiare senza giudizio, usando tutti i cinque sensi.
    • Migliora il rapporto con il cibo, rallenta l′assunzione di cibo e riduce l′alimentazione incontrollata, imparando a distinguere la fame fisica da quella sociale o emotiva.

SERVIZI

AREA NEUROPSICOLOGICA

  • Valutazione Neuropsicologica (adulto/anziano)
  • Psicoeducazione e Sostegno psicologico (caregiver/pazienti)
  • Stimolazione/Riabilitazione cognitiva (post cerebrolesioni acquisite, decadimento cognitivo)
AREA PSICOTERAPIA

  • Ansia
  • Depressione
  • Attacchi di panico
  • Fobie
  • Disturbi relazionali e di coppia
AREA ADOLESCENZA

  • Gestione ansia scolastica
  • Disturbi dell'autostima
  • Motivazione e supporto allo studio

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DOTTORESSA FEDERICA SACILOTTO

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